ОШO ОБ OБИДЕ – ПОТPЯCAЮЩЕ!!!
Еcли вcе нaпaдают на меня, я пpoсто cмеюcь... A еcли тебя oбидели – этo oзнaчaет, что внутри тебя еcть бoль! Ты не знaешь себя. Чаcть тебя, котopую можнo oбидеть – этo твoе невежеcтво. Еcли ктo–тo назoвет тебя идиотoм и ты coглaсен – ты oбидишьcя, нo если кто–то нaзовет тебя идиoтoм, a ты знaешь, что ты не идиoт – ты прoстo рассмеешьcя! Челoвек не знaет тебя…, ты пoнимаешь? Если ты oбижaешьcя, знaчит, ты пpинимaешь чтo ты идиот. Oн cкaзал, чтo ты идиoт – ты разoзлился, этo ознaчaет, что глубoкo внутpи ты думaешь, чтo ты идиoт. Обижaясь, ты пoкaзывaешь cебя. Koгдa ты знaешь сaмoгo cебя, тo никтo не мoжет пpичинить тебе вpедa. Они мoгут причинить вред твoему телу, они могут причинить вред твоему уму, они могут пpичинить вpед твoим эмоциям, но неужели ты - ум тело или эмоции? Koгда ктo–тo oбижaет тебя…, пpocто зaкрoй глaза, если этo прaвдa, тoгда прими это, еcли нет, тогдa смейcя…, не будь cеpьезным! Bинa…, oбида…- ты вcе еще мoлoд! пpостo pacтpяcи этo…, танцуй...!
На очень крутом тренинге Джек Кенфилд (один из соавторов фильма "Секрет") показал на жестковатом примере, как и почему мы с вами реагируем на критику.
Он подошёл к одной из участниц и сказал: "Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей настолько глупый человек". Ясное дело, девушку это сильно задело. Но Джек успокоил ее тем, что это всего лишь упражнение и у него есть продолжение.
Он снова посмотрел на неё и в этот раз произнёс: "Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей человек с зелёными волосами". В этот раз девушка рассмеялась.
– Почему вы смеётесь, – спросил ее Джек?
– Потому что нет у меня никаких зелёных волос.
– Почему же тогда вы разозлились на меня в первый раз?
– ...
Критика задевает нас только если мы сами о себе думаем то, что говорит критикующий. Если мы уверены в себе и точно знаем, что мы умны, красивы, стройны, щедры, то, что бы ни говорили нам другие! – мы будем знать, что это неправда.
Люди находят критику в постах, песнях, взглядах, шутках и мемах. Находят её там, где чаще всего её вообще нет.
Поэтому, каждый раз чувствуя себя расстроенным из-за того, что о вас сказали другие, просто задайте себе вопрос: не мои ли это "зеленые волосы?" И уж если в этом есть доля правды, посмотрите на это как возможность, благодаря которой можно вырасти".
НАШ МОЗГ МГНОВЕННО РЕАГИРУЕТ НА ВСЁ ПРОИСХОДЯЩЕЕ ВОКРУГ! ОН СОВМЕСТНО С ГЛАЗАМИ И УШАМИ ВСТУПАЕТ В СГОВОР, ВЫДАЁТ ЭМОЦИЮ (" МЫСЛЬ") А ПОСКОЛЬКУ ГОЛОВА ОТ СЛОВА " ГЛАВА" И ПО ФАКТУ ЯВЛЯЕТСЯ ГЛАВНОЙ НАД НАШИМ ТЕЛОМ, ТО МЫ ПОДЧИНЯЕМСЯ ЭТОМУ ПРИКАЗУ, ПРОИЗВОДЯ ДЕЙСТВИЕ (РЕАКЦИЮ) КАК СВОЁ ЛИЧНОЕ ЖЕЛАНИЕ.
ТАК ПРОИСХОДИТ С ТЕМИ, КТО НЕ КОНТРОЛИРУЕТ СВОИ ЭМОЦИИ. ЭМОЦИИ МОЖНО И НУЖНО БРАТЬ ПОД КОНТРОЛЬ, ИНАЧЕ ТАК И БУДЕМ ВСЮ ЖИЗНЬ "ЛОМАТЬ ДРОВА" - ОБИЖАТЬ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ НАМ ЛЮДЕЙ, ТОЛЬКО ПОТОМУ ЧТО - ОПЯТЬ И ОПЯТЬ МОЗГ ДАЛ ПРИКАЗАНИЕ И МЫ ПОШЛИ НА ПОВОДУ. ГОРДЫНЯ, ГНЕВ, ОБИДА - ВСЁ ЭТО ПРОДЕЛКИ УМА. МЫ ТОПАЕМ НОГАМИ, ДУЕМ ГУБЫ, ПОВЫШАЕМ ГОЛОС, ХЛОПАЕМ ДВЕРЬЮ, ЛОМАЕМ ВЕЩИ, НАПАДАЕМ, ОСКОРБЛЯЕМ, ЛИБО НАЧИНАЕМ КОПИТЬ ОБИДУ В НУТРИ СЕБЯ. ХОДИМ В ПЛОХОМ НАСТРОЕНИИ, РАЗДРАЖЕННЫЕ - МЫ ИЗЛУЧАЕМ НЕГАТИВ В ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ, ХОДИМ С НЕДОВОЛЬНЫМ ЛИЦОМ. ЖИВЁМ В НЕДОВОЛЬСТВЕ!
ПРЕДЛАГАЮ НАЗЫВАТЬ ВЕЩИ СВОИМИ ИМЕНАМИ, КАК БЫ МОЗГ НЕ ПРОТИВИЛСЯ ПРИНИМАТЬ ДАННУЮ ИНФОРМАЦИЮ И ПРИМЕНЯТЬ ЕЁ К СЕБЕ ЛИЧНО. ЧЕЛОВЕК РУЗУМНЫЙ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ НЕ РАЗУМНОГО И С ЭТИМ НЕ ПОСПОРИТЬ! РАЗВИВАТЬ В СЕБЕ ТЕ ИЛИ ИНЫЕ КАЧЕСТВА НЕОБХОДИМО КАЖДОМУ, КТО НЕ ЖЕЛАЕТ БЫТЬ И ОСТАВАТЬСЯ НЕДОРАЗВИТЫМ! ЕСЛИ НАМИ УПРАВЛЯЮТ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ - ЗНАЧИТ МЫ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ДИКАРИ. НЕАДЕКВАТЫ. МЫ НЕ РАЗВИВАЛИ В СЕБЕ КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ. МЫ БЕЗ КОНТРОЛЬНЫЕ И НЕДОРАЗВИТЫЕ, МУЧАЕМСЯ И МУЧАЕМ БЛИЗКИХ ДУРАЦКИМИ ПРЕТЕНЗИЯМИ, АМБИЦИЯМИ ОТРАВЛЯЯ ВСЕМ И СЕБЕ ЖИЗНЬ!
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМСЯ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ, ИЗМЕНИМ ОТНОШЕНИЕ К САМОМУ СЕБЕ И МЫ ИЗМЕНИМ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ. ТОГДА ТО И НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ НАША ЖИЗНЬ, НАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ОКРУЖАЮТ НАС И С КОТОРЫМИ МЫ СТАЛКИВАЕМСЯ ТАК ИЛИ ИНАЧЕ И КОТОРЫХ НЕ ИМЕЕМ ПРАВА ОБИЖАТЬ ПО СВОЕМУ НЕДОМЫСЛИЮ.
ЧТО ЕСТЬ МЫСЛЬ? ЭТО РУКОВОДСТВО К ЖЕЛАНИЮ ИЛИ ДЕЙСТВИЮ, КОТОРОЕ ОСНОВЫВАЕТСЯ НА ЗНАНИЯХ. ЗНАНИЕ - ЭТО ПРАВИЛА ОПРЕДЕЛЁННЫХ ДЕЙСТВИЙ. ОНИ ОПРЕДЕЛЕНЫ ЭТИКЕТОМ, ЗАКОНАМИ. (ХОРОШО ДЕЛАЕШЬ - ХОРОШО БУДЕТ! ЗАНИМАЕШЬСЯ ЕРУНДОЙ- ЕРУНДА ПОЛУЧИТСЯ! ЗНАНИЯ ГОВОРЯТ ПРО ОПРЕДЕЛЁННЫЙ АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ И ПОКАЗЫВАЮТ ИТОГ, К ЧЕМУ ПРИВЕДЁТ СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ, А ТАК ЖЕ ИХ НАРУШЕНИЕ). ИТОГ - ЭТО ПОСЛЕДСТВИЯ ( ТО, ЧТО ПРОИЗОЙДЁТ после/ действия). И ЕСЛИ МЫ ХОРОШО ПОНИМАЕМ СЕЙЧАС, ДО НАСТУПЛЕНИЯ ТЕХ ИЛИ ИНЫХ СИТУАЦИЙ ВЫЗЫВАЮЩИХ НЕГАТИВНУЮ ЭМОЦИЮ И ЗНАЕМ НАШ МОЗГ, КОТОРЫЙ НЕ ПОД КОНТРОЛЕМ Т. К. НЕ РАЗВИВАЛСЯ, НЕУЖЕЛИ МЫ
НЕ ПРИСТУПИМ К РАБОТЕ НАД СОБОЙ..?!
ПОРА ПОНЯТЬ СВОЙ МОЗГ, КАК ОН РЕАГИРУЕТ ПОЛУЧИВ ВИЗУАЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ОТ ГЛАЗ И УШЕЙ! МЫ ВЫБРАЛИ ДЛЯ СЕБЯ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ ИМИДЖ ИЛИ СТИЛЬ, ВКУС, НАПРАВЛЕНИЕ (ОДЕЖДА, ПРИЧЕСКА, МУЗЫКА, ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ) - МЫ СОЗДАЛИ СВОЮ ЛИЧНОСТЬ И У НАС ЕСТЬ СВОИ КУМИРЫ, МЫ ПО ФАКТУ ЧЬИ-ТО ФАНАТЫ, Так КАК ПРЕДПОЧИТАЕМ ИМЕННО ВЫБРАННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - УВИДЕННОЕ И ПОПРОБАВАННОЕ НАМИ - ПОКАЗАННОЕ НАМ. МОЗГ ПРОТИВИТСЯ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ВОЛНЕ, ДРУГОЙ ИНФОРМАЦИИ, ДРУГИМ ПРАВИЛАМ, ПОТОМУ КАК ГЛАЗА И СЛУХ РЕЖУТ НЕ НАШИ ЦВЕТА И ЗВУКИ. С НИМИ ЗАОДНО И НОС🤣, КОТОРЫЙ НАПРЯГАЕТСЯ ОТ НЕДОВОЛЬСТВА (ЕМУ НЕ НРАВИТСЯ ТОТ ИЛИ ИНОЙ ЗАПАХ, ВЕДЬ У НЕГО СВОЙ ВКУС!)..... А ЕДА?! ЧТО МЫ ГОВОРИМ, КАК МЫ ВОЗМУЩАЕМСЯ КОГДА КТО ТО ЕСТ НЕ ТО, ЧТО ЛЮБИМ ИЛИ ПРИВЫКЛИ ЕСТЬ МЫ..?! - " ДА КАК ЭТО МОЖНО ЕСТЬ?! ЭТО ЖЕ НЕ ВКУСНО! ЭТО ЖЕ ПРОТИВНО!" (ПРОТИВНО КОМУ? ЗАДУМАТЬСЯ СТОИТ!) МЫ ТАК РАССУЖДАЕМ ПРО ЧЕЙ ТО ПАРФЮМ, ЧЬЮ ТО ПРИЧЁСКУ, СТИЛЬ ОДЕЖДЫ, МАРКУ, МОДЕЛЬ, ЦВЕТ.... ГОВОРЯ ПОДОБНОЕ, МЫ ЗАНИЖАЕМ ЦЕННОСТИ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА, МЫ ФАКТИЧЕСКИ И ПРАКТИЧЕСКИ ЕГО ОСКОРБЛЯЕМ. А ВЕДЬ О ВКУСАХ НЕ СПОРЯТ! "НА ВКУС И ЦВЕТ ТОВАРИЩЕЙ НЕТ! "
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ВЕДЁТ СЕБЯ ПОДОБЕЫМ ОБРАЗОМ, ТО ИМЯ ЕМУ - НЕДОРАЗВИТЫЙ. ЕСЛИ МЫ РЕАГИРУЕМ БУЙНО - ТО НЕДОРАЗВИТЫЕ Мы.
Есть ряд отличных книг, после прочтения которых ты будешь ОТЛИЧАТЬСЯ от многих. Настроение будет ОТЛИЧНОЕ! НА ЛИЧНОМ ФРОНТЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО! ТЫ СТАНЕШЬ ЛИЧНОСТЬЮ, ЧЕЛОВЕКОМ МЫСЛЯЩИМ! ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ НАЧНЁТ ПРОЯВЛЯТЬСЯ ТОГДА ЛИШЬ, КОГДА БУДЕШЬ В ЛАДУ С СОБОЙ, СОБОЙ И ЖИЗНЬЮ, ДОВОЛЬСТВИЕ ПРОЯВЯТСЯ НА ЛИЦЕ, В СЛОВАХ И ПОСТУПКАХ! НЕ ИНАЧЕ! ☀